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ふくらはぎは第二の心臓！！
- 2020/09/11
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皆さんこんにちは。五日市院の神戸です。
先月山口先生がこのようなものを近所の市場で買ってきてくれました！！
この手作り感満載なって言うか手作りのストレッチボード！！
これがなかなかの優れもの！！
皆さん足の疲れを感じてませんか？
足のむくみを感じてませんか？
何もない所で躓いたりしませんか？
そんな悩みをこれが解消してくれるかもしれません！！
ふくらはぎは第二の心臓って言ったりしますけど、ここがうまい具合伸び縮みしないと
重力で脚の方にたまった水分が上に押しあげられないのでむくんできます！！
たまった分重くなります！！
流れていかないので老廃物もどんどんたまっていきます！！
代謝が落ちます・・・
どうする～って時にこいつの登場です！！
縮こまった筋肉が伸びる事によって伸び縮みしやすくなります！！
新鮮な酸素や栄養が隅々まで運ばれるようになります！！
老廃物も流してくれます！！
つま先も上がりやすくなるので躓きにくくなります！！
さらに、私自慢じゃないですが、体が硬いです・・・
前かがみで地面に手が着かないです・・・
そんな僕でもふくらはぎ、そしてモモの裏を伸ばすと・・・・
この様な感じで指先が地面に近づくんです！！
脚の後ろ側の筋肉の固さが原因で前かがみをした時に床まで届かない人は、
これで解消です。
さらに腰のテーピングを貼るとこんなに変わるんです！！
足がだるい方、むくみがなかなか取れない方、
そして、腰が痛くてかがめない、屈みにくい方
ぜひ、はな鍼灸整骨院で施術を受けてみてください。
施術後にはストレッチボードとテーピングもお忘れなく！！
これを体験しに来てみてくださいね(≧▽≦)
