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「整骨院」と「整体」 迷ったときの選び方
- 2026/05/14
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「肩こり」や「腰痛」に悩まされている方は多いと思います。
そんなとき、「整骨院」と「整体」どっちがいいの？と疑問を持たれる方は多いのではないでしょうか？
どちらも体の不調にアプローチする場所です！
しかし、実は大きな違いがあるんです！
【整骨院】———‐———‐———‐———‐———‐———
整骨院では、国家資格を持った施術者が施術を行ないます。
・捻挫
・打撲
・肉離れ
・スポーツによるケガ
・日常生活での急な痛み
など、「原因がある痛み」やケガに対して健康保険を使って施術を行ないます。
身体の状態を確認し、痛みの原因を見極めながら日常生活の回復のサポートをしていきます。
【整体】———‐———‐———‐———‐———‐———
整体は、民間資格や独自の技術による施術者が施術を行ないます。
体のバランスを整えたり、リラクゼーション目的で利用されることが多く
・疲れを取りたい
・身体をすっきりさせたい
・姿勢が気になる
など、身体全体のバランスやコンディションを整えることも目的としているところが多いです。
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それは「ただの肩こり」ですか？
肩や腰の痛みは、単なる疲れではなく、身体からのサインかもしれません。
同じ肩の痛みでも、原因は人によって違います。
だからこそ、その場しのぎの治療ではなく「なぜ痛くなったのか」を考えることが大切です
痛みを我慢する前にご相談ください。
体の不調には必ず理由があります。
「そのうち治るだろう」で様子を見ると、痛みは意外と居座ります。
長期滞在される前に、気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
